“足三里”是中医中相配贫寒的一个穴位，位于小腿外侧，具有转机脾胃、增强体质等功效。但好多东说念主在寻找这个穴位时却感到困难，尤其是初度学习的东说念主。 其实，找足三里有一个“最笨”的材干，却相配实用：用手指按压。具体作念法是，先找到膝盖下缘的“膝眼”，也等于膝盖骨下方的凹下处。然后，沿着小腿外侧向下摸，大要四指宽（约3寸）的位置，等于足三里穴。这个位置时常会有较着的酸胀感，按压时会嗅觉微微凄迷，这恰是穴位的反映。 天然这种材干听起来简便，但确乎灵验。它不需要复杂的剖解学问，也不需要专科器用，只